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少儿搏击体适能丨给孩子一个强健的身体,教会孩子勇敢与坚强
来源: | 作者:pmo7ca386 | 发布时间: 2019-10-08 | 242 次浏览 | 分享到:

随着时代的进步

少儿搏击体适能这项运动

逐渐被许多家长所接受和认可

不再是人们传统观念中的暴力元素

更多的变成了一种

体育竞技的文化传承

成为丰富宝宝业余生活的一项运动


活泼好动一直是宝宝的天性

搏击这项运动

不仅能满足孩子爱玩爱动的需求

对宝宝的健康成长也有着十分重要的作用

经过研究发现

少儿搏击的每一个动作

都有其轴心运作方式

在这个过程中

需要宝宝全身心投入

协调力量并结合跳跃、躲闪等动作

让全身细胞都得到运动

让思维在活跃中得到放松

是一项对身心综合能力要求非常高的运动


曾有心理学研究显示

宝宝从出生起,一直持续到12岁

将会持续多年的无助和依赖

正是最初的这段岁月

使得宝宝对养育者几乎一生

不可消失的情感联系

当搏击成为孩子这个阶段的一种教育时

将会给孩子带来一生的优势

适量的搏击运动不仅能够帮助孩子

改善身体机能,提高身体素质

还能帮助孩子掌握一定的攻防技术

提高自卫能力

同时提高宝宝自律能力,培养孩子竞争意识

更重要的是,

还可以开发宝宝智力,磨炼宝宝意志

现代社会是一个充满竞争的社会

即使是孩子的世界也一样

表现优秀的孩子

往往都是团队中比较具有竞争意识和创新能力的


而搏击运动就是一项竞争性贯彻始终的运动

孩子在接受搏击训练的同时

接受着竞争意识的熏陶

单人练习时的极限性训练

双人对练时的相互鼓励

比赛过程中的竞争对抗

都为培养宝宝的坚强意志和竞争意识

打下坚实的基础



另外,搏击不是靠蛮力取胜

而是讲究方法技巧

灵活机智的运用战略战术

通过搏击练习

能有效提高孩子的反应与应变能力

发展思维的敏捷性与灵活性

尤其是能够培养孩子在危急时刻

依然保持一种冷静从容的心态


搏击

直面拳脚的身手比试

速度、力量、耐力与灵巧的较量

成功与失败、失落与得意,两者必居其一

可以说搏击最能培养孩子

「胜不骄 败不馁」的竞争精神


所以宝爸宝妈们

在今后为宝宝选择业余爱好的时候

不妨考虑一下

益处如此多的少儿搏击

从宝宝小的时候开始

就开始培养孩子坚持不懈的品质

和百折不屈的毅力!